2018/10/07日記

早朝15kmラン。那覇マラソンまであと56日。
靴底ボワンのhokaoneoneクリフト４にもだいぶ慣れてきた。
裸足で履くと調子良い。けどすぐ蒸れて不快感。
靴下をはいてまた15kmいや、次回は20km様子みてみよう。

午後から那覇大綱引き。外国人観光客がたくさん。息子が
はじめて縄を少しだけひっぱれて良い経験になりました。