2018-04-08から1日間の記事一覧

寝ても全然疲れがとれない。4月の疲れへの原因と対策。

おはようございます。南野英治です。４月の新生活も１週間がたちました。金土とゆっくり寝たのですがまだ疲労が残っています。ということで、本日は私の疲労の原因と今後の対策を考えてみました。【しばらく断酒】・飲み会などアルコールを摂取する機会が多…