朝起きると、お尻の痛みなし、清々しい〜！ 調子にのって、通勤ウォーキングからの仕事でデスクに座り続けた結果、かえるころには、痛みが復活！後悔orz 薬は確実にきいている、お酒は飲まず、運動も控えよう。 今日気付いたことがある。 母にきいたところ、…