ぼくは、仕事中にテンパりやすい。１０年前にうつになったときも初期症状は似ていた。初期症状としては次のようなものだ。 【症状】 ・集中力がなくなる ・自分のやりかたに固執する＝柔軟性をなくす ・あせる ・人とあいたくなくなる ・人の目を気にする ・…

このブログは、ぼくの人生をより望むものにしていくために、日々のトライ＆エラーを記録していくものです。 この情報が少しでも、読んだ方の役に立てば幸いです。 どうぞよろしくお願いします。